Описание

Модуль 1. Анатомия

Общая анатомия
Опорно-двигательный аппарат
Строение и функции суставов
Разбор скелета в 3D программе

Модуль 2. Мышечная система

Строение мышц. Механизм сокращения
Функции мышц ног
Функции мышц спины и живота
Функции мышц груди, плеч и рук

Модуль 3. Биомеханика

Плоскости и оси
Биомеханика нижней конечности
Верхняя конечность
Биомеханика позвоночника
Сила мышц

Модуль 4. Физиология

Нервная система
Спинной мозг
Адаптация к физическим нагрузкам
Биоэнергетика мышечной деятельности
Типы мышечных волокон